spoon

Costolette di maiale alle erbe: 30-MIN

6.13
Categoria : Maiale

Rendimento: 4 Porzioni

Ingredienti (Aiuto):
1 Uovo
1 / 3 c briciole di pane secco
1 / 4 c basilico fresco tritato
2 tb origano fresco tritato
1 TB parmigiano, grattugiato fresco
1 cucchiaino di timo fresco tritato
1 / 2 ts Pepper
1 / 4 cucchiaio di sale
£ 1 costolette di maiale Fast-fry
2 TB di olio vegetale

Nel piatto fondo, sbattere leggermente le uova. In separata piatto fondo, mescolate
insieme le briciole di pane, basilico, origano, il parmigiano, il timo, il pepe e
sale. Dip di maiale in uovo per ricoprire bene; stampa in miscela mollica di pane,
girando per ricoprire tutto.

In una padella grande, la metà di calore dell'olio. a fuoco medio; cucinare carne di maiale,
in batch e aggiungendo l'olio rimanente, se necessario, girando una volta, per
8-10 minuti o fino a quando appena un accenno di rosa rimane dentro. Servire con
nuovo patate rosse e fagioli gialli.

Ingredienti per 4 persone a $ 5.37CDN [agosto 95]

Per ogni porzione: circa 255 calorie, 28 g di proteine, 12 g di grassi, 7 g
carboidrati,


Invia la migliore traduzione

Vota questa ricetta da 1 a 10.

Commenti