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Grano saraceno Bake

10
Categoria : Generale

Rendimento: 4

Ingredienti (Aiuto):
1 cipolla
4 pomodori
1/2 ts Oil
3 oz grano saraceno
1 oz Rice
1/2 Acqua pt
1 ts basilico secco
Sale / pepe modo che ritiene più adatta

1.Chop cipolla, scaldare l'olio in una padella e friggere fino a trasparente
2.Chop pomodori, aggiungere le cipolle fino al morbido
3.Stir in grano saraceno e riso e cuocere per 1 minuto
4.Aggiungere altri ingredienti - Portare ad ebollizione
5.Heat forno a 375F/190C/Gas Mark 5
6.Simmer la miscela per 20 minuti fino liquido è stato assorbito
7.Adjust stagionatura, si trasformano in tortiera quadrata 7 '
8.Put in 5. sopra, lasciare agire per 30 minuti poi rimuovere.

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